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はにわのしょうもない日常、ものぐさをレポートします


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2012年 01月 19日 ( 1 )

体調を壊す。

体調を壊しました…。

尿路結石でした…。地獄ですよ、地獄。
前回はうやむやになってしまったんですが、今回は母体の病院に
運ばれてCTを撮ったので確定です。
あんなに痛くても座薬くらいしかないからね、処置。

早退して、具合が悪くなって、救急車呼ぼうかと思った…。
職場の先輩に来てもらいました。
途中、痛さで呼吸が荒くなったり、体温がキューっと下がったので
とてもこわかったです…。
本当に心配とご迷惑をかけて申し訳なかったです。

その2日ほど前から胃の調子が悪くて…。
空腹で気持ち悪くなり、痛みもありました。
少しずつしか食べれないし、でも空腹できついからちょこちょこ食べる
のはきつい。こっそりゼリー飲料とか摂ってました。
特に仕事のストレスがある(少しはあると思うけど)わけではないし、
少し余裕が出てきたのになぜ?という感じ。

疲れが出た、とも思えるけど、こんなに胃の調子が悪いのはやっぱり
考えすぎだな…。それが直前の記事につながるわけなんですけど。
食べる量も少ないし、栄養よりも消化優先だから、体力が落ちる。
省エネモードであまり無理しないようにしています。仕事も定時上がり
だしね。

人を支える仕事は健康じゃないとできません。
自己管理は大事。

一度リセットしないと。
コーフクについて再度考えてみる。
例えば冬の毎日の幸せはお風呂。
苺を食べる事。
夏は桃。
猫を見つける事。
もう一度還ってみる。
by haniwa-blog | 2012-01-19 20:35 | 日記 | Comments(2)